{"id":1290,"date":"2023-11-27T11:58:01","date_gmt":"2023-11-27T09:58:01","guid":{"rendered":"https:\/\/tul.fi\/hame\/?p=1290"},"modified":"2023-11-27T11:58:02","modified_gmt":"2023-11-27T09:58:02","slug":"asenteen-merkitys-on-suuri-moottorina-motivaatio-2023","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tul.fi\/hame\/asenteen-merkitys-on-suuri-moottorina-motivaatio-2023\/","title":{"rendered":"”Asenteen merkitys on suuri” – Moottorina Motivaatio 2023"},"content":{"rendered":"\n

Moottorina Motivaatio – Seurap\u00e4iv\u00e4t 2023<\/strong> kokosi TUL-yhteis\u00f6\u00e4 yhteen Raumalle lauantaina 25.11. Seminaarip\u00e4iv\u00e4n aikana saatiin kuulla upeita puheenvuoroja erilaisista n\u00e4k\u00f6kulmista ja l\u00e4ht\u00f6kohdista k\u00e4sin. Motivaatio on teemana merkitt\u00e4v\u00e4ss\u00e4 roolissa, kun pohditaan liikkumista, urheilua ja vapaaehtoistoimintaan perustuvaa seuraty\u00f6t\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

Rauman Lukon toimitusjohtaja Jukka Kunnas<\/strong> avasi Lukon poikkeuksellista menestystarinaa yritysyhteisty\u00f6n suhteen. Urheiluseuroilla on merkitt\u00e4vi\u00e4 mahdollisuuksia tehd\u00e4 yhteisty\u00f6t\u00e4 paikallisten yritysten kanssa, mutta toisinaan yhteisty\u00f6n aloittaminen saattaa vaatia luoviakin ratkaisuja. Suomen koripallomaajoukkueen p\u00e4\u00e4valmentaja Lassi Tuovi <\/strong>puolestaan kertoi Susijengin tarinasta, ryhm\u00e4n johtamisesta sek\u00e4 motivaation rakentamisesta. Tuovin viesti oli selke\u00e4: jokaisella tiimin j\u00e4senell\u00e4 on merkitt\u00e4v\u00e4 rooli huippusuorituksen rakentumisessa. Jokainen tiimin j\u00e4sen voi osallistua toiminnan edist\u00e4miseen ja suunnitteluun: ”On t\u00e4rke\u00e4\u00e4 huomioida jokainen toimija. Jokaisella voi olla hyv\u00e4 idea, joka ansaitsee tulla kuulluksi.”<\/p>\n\n\n\n

\n
\"\"
Autourheilija Emma Kimil\u00e4inen kertoi lasikattojen rikkomisesta moottoriurheilussa.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
\"\"
Petra Ollin menestystarinan pohjalla on perheen esimerkki ja liikunnallinen el\u00e4m\u00e4ntapa.<\/figcaption><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n

Autourheilija Emma Kimil\u00e4inen<\/strong> avasi puheenvuorossaan menestyksen resepti\u00e4. Kimil\u00e4inen on saanut kohdata naisena moottoriurheilussa merkitt\u00e4v\u00e4sti ennakkoluuloja: yksil\u00f6 ei pysty vaikuttamaan muiden mielipiteisiin, vaan ainoastaan omaan asenteeseensa ja ajatuksiinsa. ”Olisin voinut kantaa paljon paineita siit\u00e4, ett\u00e4 olin ainoana naisena autourheilussa. On kuitenkin hyv\u00e4 muistaa, kenelle urheilua tekee. Yksil\u00f6ll\u00e4 on monia rooleja, ja urheilija on n\u00e4ist\u00e4 vain yksi.” <\/p>\n\n\n\n

Emma Kimil\u00e4isen menestyksen resepti:<\/em><\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. Tukijoukot.<\/strong> Kukaan ei onnistu yksin, vaan jokainen tarvitsee ymp\u00e4rilleen tiimin. Tiimin j\u00e4senist\u00e4 tulee pit\u00e4\u00e4 huolta.<\/li>\n\n\n\n
  2. Kehityksen n\u00e4lk\u00e4. <\/strong>Menestys vaatii jatkuvaa halua kehitty\u00e4 ja menn\u00e4 eteenp\u00e4in.<\/li>\n\n\n\n
  3. Onnellisuus.<\/strong> On helpompi saavuttaa menestyst\u00e4, jos on ensin onnellinen.<\/li>\n\n\n\n
  4. Nautinto ja merkityksellisyys.<\/strong> Matkasta nauttiminen johtaa menestykseen, ylisuorittaminen voi vied\u00e4 lukkoon.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    Entinen j\u00e4\u00e4kiekkoilija ja p\u00e4ihdety\u00f6n ammattilainen Marko Jantunen<\/strong> kertoi seminaariyleis\u00f6lle oman tarinansa. Kun puhumme liikkumattomuuden aiheuttamista kustannuksista, voidaan n\u00e4ihin laskea Jantusen mukaan my\u00f6s p\u00e4ihderiippuvuuksista ja mielenterveyden haasteista yhteiskunnalle kertyv\u00e4t kulut. Liikunta ja liikkuminen voivat olla merkitt\u00e4v\u00e4ss\u00e4 roolissa niin kuntoutumisessa kuin ennaltaehk\u00e4isev\u00e4ss\u00e4 ty\u00f6ss\u00e4, mink\u00e4 takia liikunnasta ei tule Jantusen mukaan leikata.<\/p>\n\n\n\n

    P\u00e4ihderiippuvuudesta k\u00e4rsineen Jantusen tarinassa motivaatiolla on merkitt\u00e4v\u00e4 rooli: ”Pelko ohjasi muutokseen. Asetin selke\u00e4t tavoitteet sis\u00e4isen motivaation tueksi ja el\u00e4m\u00e4n suunnan k\u00e4\u00e4nt\u00e4miseksi.”<\/p>\n\n\n\n

    Seminaarin saatiin p\u00e4\u00e4tt\u00e4\u00e4 painin moninkertaisen arvokisamitalisti Petra Ollin<\/strong> puheenvuoroon. Vaikeuksia ja haasteita urallaan kohdanneen Ollin tarina on l\u00e4htenyt liikkeelle Pohjanmaalta, jossa rakentui loistava pohja liikunnalliselle el\u00e4m\u00e4ntavalle. Petra Olli korostikin monipuolisen liikunnan ja vanhempien esimerkin merkityst\u00e4 omalla urallaan: urheilu-uran kannalta ei ole merkityksellist\u00e4 valita p\u00e4\u00e4lajiaan varhain, vaan panostaa lapsuusvaiheessa riitt\u00e4v\u00e4\u00e4n liikkumiseen ja hauskuuteen. <\/p>\n\n\n\n

    Seminaarip\u00e4iv\u00e4 saatiin p\u00e4\u00e4tt\u00e4\u00e4 huikeaan illalliseen sek\u00e4 el\u00e4v\u00e4\u00e4n musiikkiin, kun lavalle nousi porilainen yhtye J\u00e4nnitetulppa<\/strong>. Illan aikana siirrettiin my\u00f6s Seurap\u00e4ivien j\u00e4rjest\u00e4miskapula eteenp\u00e4in: n\u00e4hd\u00e4\u00e4n ensi vuonna, lauantaina 30.11.2024, Helsingiss\u00e4!<\/p>\n\n\n\n

    L\u00e4mmin kiitos kaikille seminaarivieraille sek\u00e4 puhujille upeasta tapahtumap\u00e4iv\u00e4st\u00e4!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Moottorina Motivaatio – Seurap\u00e4iv\u00e4t 2023 kokosi TUL-yhteis\u00f6\u00e4 yhteen Raumalle lauantaina 25.11. Seminaarip\u00e4iv\u00e4n aikana saatiin kuulla upeita puheenvuoroja erilaisista n\u00e4k\u00f6kulmista ja l\u00e4ht\u00f6kohdista k\u00e4sin. Motivaatio on teemana merkitt\u00e4v\u00e4ss\u00e4 roolissa, kun pohditaan liikkumista, urheilua ja vapaaehtoistoimintaan perustuvaa seuraty\u00f6t\u00e4. Rauman Lukon toimitusjohtaja Jukka Kunnas avasi Lukon poikkeuksellista menestystarinaa yritysyhteisty\u00f6n suhteen. Urheiluseuroilla on merkitt\u00e4vi\u00e4 mahdollisuuksia tehd\u00e4 yhteisty\u00f6t\u00e4 paikallisten yritysten kanssa, […]<\/p>\n","protected":false},"author":34,"featured_media":1292,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1290","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-yleinen"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tul.fi\/hame\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1290","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tul.fi\/hame\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tul.fi\/hame\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tul.fi\/hame\/wp-json\/wp\/v2\/users\/34"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tul.fi\/hame\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1290"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/tul.fi\/hame\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1290\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1307,"href":"https:\/\/tul.fi\/hame\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1290\/revisions\/1307"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tul.fi\/hame\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1292"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tul.fi\/hame\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1290"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tul.fi\/hame\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1290"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tul.fi\/hame\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1290"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}