Eetunaukion jumppa

Milloin

Milloin?

16.11.2023 klo 10.00 – 10.30

Missä?

Missä?

Eetunaukio, Pori

Järjestäjä

Järjestäjä

TUL Satakunnan piiri


Just sinä! Tuu mukaan liikkumaan Eetunaukiolle!
Eetunaukiolla kerran kuukaudessa torstai-päivänä klo 10.00-10.30 alkaen 21.9. Touko- ja kesäkuussa 2024 jumpataan joka torstai.

Torstai on todella hyvä jumppapäivä. Tule siis mukaan jumppaamaan Eetunaukiolle kerran kuukaudessa ja tuo kaverisikin. Jokainen tekee oman kunnon ja voinnin mukaan. Mahdollisuus jumpata tuolilla. Suunnattu senioreille, mutta mukaan voi tulla kuka vaan.

Laita ajankohdat ylös kalenteriin:

Syksyn 2023 jumppakuukaudet ja päivät
syyskuu to 21.9. Keho vetreäksi
lokakuu to 19.10. Lihaksille voimaa
marraskuu to 16.11. Keppijumppa
joulukuu to 14.12. Tonttujumppa, tonttulakit/punaista väriä mukaan!

Talven 2024 jumppakuukaudet ja päivät
tammikuu to 18.1. Pakkaskelinjumppa
helmikuu to 22.2. Lihaksille voimaa
maaliskuu to 21.3. Keho veträksi
huhtikuu to 25.4. Keppijumppa

Kevään 2024 jumppapäivät
toukokuu
to 2.5. Sykkeennosto
Helatorstaina 9.5. ei ole jumppaa!
to 16.5. Lihasvoimaa ja notkeutta
to 23.5. Keho kesäkuntoon
to 30.5. Liikkuvuutta keholle
kesäkuu
to. 6.6. Keholle kyytiä
to 13.6. Lomafiiliksellä

Jumpan vetäjänä Päivi Luontola
Lisätiedot: puh. 0400 817 114, paivi.luontola@tul.fi

Lataa esite tästä