{"id":996,"date":"2023-01-26T16:32:29","date_gmt":"2023-01-26T14:32:29","guid":{"rendered":"https:\/\/tul.fi\/uusimaa\/?post_type=event&#038;p=996"},"modified":"2023-01-26T16:32:29","modified_gmt":"2023-01-26T14:32:29","slug":"kiertoharjoittelutunti-myyrmaen-fressilla","status":"publish","type":"event","link":"https:\/\/tul.fi\/uusimaa\/tapahtumat\/kiertoharjoittelutunti-myyrmaen-fressilla\/","title":{"rendered":"Kiertoharjoittelutunti Myyrm\u00e4en Fressill\u00e4"},"content":{"rendered":"\n<p>TUL Uudenmaan piiri j\u00e4rjest\u00e4\u00e4 yhteisty\u00f6ss\u00e4 Vantaan Myyrm\u00e4en Fressin kanssa kaksi kiertoharjoittelutuntia <strong>maanantaina 27.2 klo 12-13 ja klo 13-14<\/strong>. Kiertoharjoittelutunnilla Fressin ohjaaja tutustuttaa ja antaa neuvoja kuntosalilaitteiden turvallisesta k\u00e4yt\u00f6st\u00e4 lihaskuntoharjoittelussa. Harjoittelutuntien tarkoituksena on opastaa ja kannustamaan lihaskuntoharjoittelun aloittamiseen, joten mit\u00e4\u00e4n aikaisempaa kokemusta kuntosalillak\u00e4ymisest\u00e4 ei tarvita. Kiertoharjoittelutunnille mahtuu 12 henkil\u00f6\u00e4 kerrallaan eli mukaan mahtuu yhteens\u00e4 24 henkil\u00f6\u00e4. <\/p>\n\n\n\n<p>Harjoittelutunnit ovat osallistujille veloituksettomia ja osallistuminen edellytt\u00e4\u00e4 ilmoittautumista t\u00e4m\u00e4n linkin kautta: <a href=\"https:\/\/www.lyyti.in\/kuntosaliharjoittelufressilla\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/www.lyyti.in\/kuntosaliharjoittelufressilla<\/a><br>Ilmoittautuminen p\u00e4\u00e4ttyy maanantaina <strong>13.2.2023. <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Mik\u00e4li asiasta her\u00e4\u00e4 mit\u00e4\u00e4n kysytt\u00e4v\u00e4\u00e4, ole rohkeasti yhteydess\u00e4 Uudenmaan piirin toiminnanjohtaja Villeen (ville.hautakangas@tul.fi \/ 050 571 8637). <\/p>\n","protected":false},"featured_media":997,"template":"","event_type":[14],"event_audience":[56,78,61,62],"event_district":[],"class_list":["post-996","event","type-event","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","event_type-tapahtumat","event_audience-aikuiset","event_audience-seniorit","event_audience-veteraanit","event_audience-veteraanit-55-v"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tul.fi\/uusimaa\/wp-json\/wp\/v2\/event\/996","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tul.fi\/uusimaa\/wp-json\/wp\/v2\/event"}],"about":[{"href":"https:\/\/tul.fi\/uusimaa\/wp-json\/wp\/v2\/types\/event"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/tul.fi\/uusimaa\/wp-json\/wp\/v2\/event\/996\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":998,"href":"https:\/\/tul.fi\/uusimaa\/wp-json\/wp\/v2\/event\/996\/revisions\/998"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tul.fi\/uusimaa\/wp-json\/wp\/v2\/media\/997"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tul.fi\/uusimaa\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=996"}],"wp:term":[{"taxonomy":"event_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/tul.fi\/uusimaa\/wp-json\/wp\/v2\/event_type?post=996"},{"taxonomy":"event_audience","embeddable":true,"href":"https:\/\/tul.fi\/uusimaa\/wp-json\/wp\/v2\/event_audience?post=996"},{"taxonomy":"event_district","embeddable":true,"href":"https:\/\/tul.fi\/uusimaa\/wp-json\/wp\/v2\/event_district?post=996"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}