Askelviikot ovat päättyneet – keräsimme yli 93 miljoonaa askelta!
30.09.2025
Vuoden 2025 Askelviikkoja vietettiin 8.-21.9. Tavoitteena oli edistää hyvinvointia lisäämällä arkiaktiivisuutta helposti ja hauskasti leikkimielisesti kisaillen.
“Sovellus oli hyvä ja helppo tapa seurata omaa edistymistä”
Tämän vuoden uudistuksena Askelviikoilla käytössämme oli YuMuuv-sovellus, joka teki osallistumisesta entistä vaivattomampaa: sovellus keräsi osallistujien askelmäärät suoraan puhelimesta tai älykellosta, jolloin askeleita ei tarvinnut laskea tai kirjata itse! Samalla se mahdollisti oman edistymisen reaaliaikaisen seuraamisen.
”Sovellus oli hyvä ja helppo tapa seurata omaa edistymistä”, kertoo eräs osallistuja.
Sovelluksesta pystyi seuraamaan myös muiden osallistujien edistymistä reaaliaikaisesti, mikä mahdollisti entistä hauskemman ja innostavamman kisailun.
“On ollut innostavaa nähdä miten porukka liikkuu ja se on innostanut kävelemään”, kertoo toinen osallistuja palautelomakkeella.
Sovelluksen lisäksi Askelviikoille osallistuminen onnistui kuitenkin tuttuun tapaan myös perinteisellä sähköisellä ilmoittautumislomakkeella.
Otimme 93 704 925 askelta hyvinvoinnillemme
Askelviikkojen yksilökisaan osallistui yhteensä 441 yksilöä ja joukkuekisaan 132 joukkuetta. Haasteessa päästiin huikeisiin askellukemiin: Askelviikkojen aikana keräsimme yhteensä huimat 93 704 925 askelta! Näillä askelmäärillä pystyisi kiertämään maapallon ympäri lähes kaksi kertaa.
Yleisen sarjan yksilökisan voitti Vesa Kangas 551 049 askeleellaan. Joukkuekisassa puolestaan eniten askeleita keräsi joukkue Terttu ja vävyt huikealla askelmäärällä 1 556 836.
+65-vuotiaiden yksilökisassa korkeimman sijan vei Timo Tammi 621 728 askeleellaan, ja joukkuekisan voittoon askelsi Kruunuhaan Suunnistajat r.y, joka keräsi yhteensä peräti 1 456 253 askelta.
OLL-opiskelijasarjan yksilökisan voiton nappasi 282 190 askelta kerännyt Asta Määttä. Joukkuekisan puolestaan voitti HUMAKOn haahuilijat 425 669 askeleella.
Sarjojen ja arvontapalkintojen voittajiin otetaan henkilökohtaisesti yhteyttä.
Sähköisellä lomakkeella ilmoittautuneiden tuloslistat ja koko kilpailun TOP 3 -voittajat löydät täältä. YuMuuv-sovelluksen kautta kerätyt askelmäärät ja tulokset ovat nähtävillä sovelluksesta Haasteet-välilehdeltä, kun klikkaat sivun ylälaidan valikosta Aiemmat-sivulle.
Vaikka Askelviikkoihin sisältyy kisailua, tärkeintä on kuitenkin pienten tekojen vaikutus kokonaisaktiivisuuteen ja sitä kautta hyvinvointiin! Vaikka kisailu voi innostaa ja motivoida liikkumaan lisää, ei kannata liikaa vertailla omia tuloksia muihin. Jokainen liikkuu omien resurssiensa, kuten ajan ja voimavarojensa, mukaan. Askelmääriä katsoessa on hyvä huomioida myös se, että osallistujat mittaavat askelia eri laitteilla.
Kiitos vielä osallistuneille – toivomme, että Askelviikot tarjosivat virkistävän startin syksyyn ja edistivät hyvinvointiasi!
Mitä pidit Askelviikoista? Lähetä meille palautetta!
Otamme mielellämme vastaan palautetta Askelviikoista, jotta voimme kehittää tapahtumaa jatkossa. Voit jättää palautteesi klikkaamalla oheista painiketta, josta löydät lyhyen palautelomakkeen.
Aktiivinen syksy jatkuu Loskaspurtin merkeissä
Tämän vuoden Askelviikot ovat päättyneet, mutta aktiivinen syksy jatkuu marraskuussa 1.-30.11. Loskaspurtin merkeissä! Upouuden konseptin, Loskaspurtti-haasteen tavoitteena on innostaa liikkumaan itselle mieluisilla tavoilla myös vuoden pimeimpänä aikana. Haaste järjestetään ainoastaan YuMuuv-sovelluksessa.
Loskaspurtissa pyritään keräämään liikuntasuorituksista saatavia pisteitä. Sovellus muuttaa liikuntamäärät pisteiksi. Jokainen vähintään 15 minuuttia kestävä liikuntasuoritus merkitään ylös. Jokaisesta 15 minuutin mittaisesta liikuntasuorituksesta saa aina yhden pisteen kisassa. Kaikki liikuntamuodot ovat hyväksyttyjä – olipa kyse sitten hikiliikunnasta, kävelystä, pyöräilystä tai vaikka pihatöistä. Lue lisää Loskaspurtista tapahtumasivultamme painamalla alla olevasta painikkeesta!
Askelviikot ja Loskaspurtti ovat osa laajempaa Erasmus+ -rahoitteista PASWAP-hanketta, jonka tavoitteena on lisätä liikettä erityisesti aikuisväestön keskuudessa. Toteutamme hanketta yhteistyössä virolaisen Eesti Firmaspordin kanssa.
Lisätietoja Erasmus+ -ohjelmasta löydät Opetushallituksen verkkosivuilta (linkki sivustoon).
The Step Collector and Loskaspurtti challenges are part of a bigger PASWAP-project, which is co-funded by the European Union (Erasmus+). We are organizing the project with Estonian organization Eesti Firmaspord. The main goal is to increase movement and physical activity amongst adults.