10.06.2021

Askelkisa 2021

TUL järjestää joka syksyisen askelkisan 13.-26.9.2021. Lisätietoja askelkisasta osoittessa https://tul.fi/tapahtumat/aikuisliikunta/askelkisa/...

Lue lisää

01.06.2021

Hyvän olon päivät

TUL:n veteraanien ja seurojen harrasteliikuntatoimijoiden yhteiset Hyvän olon päivät järjestetään Rajaniemen lomakeskuksessa 3.–5.9.2021. Viikonloppu koostuu yhdessä olosta, liikunnallisista aktiviteeteista, uuden oppimisesta ja rentoutumisesta. Kenelle? Hyvän olon päivät on tarkoitettu TUL:n jäsenseurojen veteraaneille (+55-vuotiaat) sekä seurojen harrasteliikuntatoimijoille. Ohjelmassa on luvassa vaihtoehtoisia osioita vaativampaa ja rauhallisempaa liikuntaa toivoville osallistujille. Hinta ja majoittuminen 136,-/hlö, kun majoitutaan kahden hengen tai kolmen […]...

Lue lisää

20.05.2021

Matka Hyvän olon päiville

TUL:n Satakunnan piirin veteraanijaosto ja kunto- ja harrasteliikuntajaosto järjestävät matkan TUL:n Hyvän olon päiville Rajaniemen lomakeskukseen Virroille. Kenelle? Tarkoitettu piirin veteraaneille (+55 v.) ja seurojen harrasteliikuntatoimijoille. Ohjelma sisältää ulko- ja sisäliikuntaa, luentoja, yhdessäoloa, uuden oppimista ja rentoutumista. Matka-aikataulu Lähtö pe 3.9.klo 7.30 Rauman linja-autoasemaklo 8.30 Porin nuorisotalon P-paikka Paluu su 5.9.Lähtö Rajaniemen lomakeskuksesta lounaan jälkeen […]...

Lue lisää

10.05.2021

Pyöräretki

Lähtö klo 10.00 Etelärannasta Polyfonia-patsaan luota. Päätepiste on Yyterissä punaisen info-rakennuksen luona. Matkan varrella taukojumppa. Yyterissä mehutarjoilu. Omat eväät mukaan. Osallistuminen on maksutonta ja kaikki ovat tervetulleita mukaan. Tule mukaan retkelle! Lisätiedot: Päivi Luontola, puh. 0400 817 114, paivi.luontola@tul.fi...

Lue lisää

06.05.2021

Kesä-Mölkky

Onko Mölkky tuttu peli?Oletko koskaan ajatellut, että Mölkky voisi olla myös harrastus tai kilpapeli?Tule tutustumaan! Kesä-Mölkkyä pelataan kesäkuussa viikoilla 23-26 tiistaisin klo 17.00-18.30 Kirjurinluodon Mölkky-kentällä (liikennepuiston vieressä). Voit tulla pelaamaan yksin tai isommalla porukalla, vaikka yhden kerran tai joka viikko. Pelikerroilla arvotaan osallistujien kesken Tacticin perhepeli! Pelaaminen on maksutonta ja avointa kaikille. Lisätiedot: Jarno Blomster, […]...

Lue lisää

06.05.2021

Mölkky-kevätkiertue

Onko Mölkky tuttu peli? Oletko koskaan ajatellut, että Mölkky voisi olla myös harrastus tai kilpapeli? Tule tutustumaan! Alueellisia lajin tutustumistapahtumia järjestetään viikoilla 20 ja 21.Pelit pyörivät non-stopina klo 17-19. Tapahtumien päivät ja paikat:ma 17.5. Toejoen kenttä, Hyveläntie 27ti 18.5. Kirjurinluoto, liikennepuiston vieressäke 19.5. Käppärän koulu, Käppärätie 3to 20.5. Finpyyn kenttä, Museotie 12ma 24.5. Enäjärven kenttä, […]...

Lue lisää

30.04.2021

Piirin veteraanien kesätapaaminen

Tervetuloa viettämään kesäistä päivää yhdessä piirin veteraanien kanssa. Ohjelmassa mm. kilpailuja, tutustuminen linnakepuistoon, jauhelihakeittoa ja täytekakkukahvit, arpoja myynnissä. Osallistumismaksu 15 € ilman yhteiskuljetusta, 25 € kuljetuksen kanssa. Yhteiskuljetuksen aikataulu ilmoitetaan myöhemmin. Ilmoittautumiset 30.7. mennessä sekä lisätiedot:TUL:n Porin toimisto / Pirjo Rantanevapuh. 0440 244 130, pirjo.rantaneva@tul.fi Ilmoitathan puhelinnumerosi ilmoittautumisen yhteydessä.HUOM! Toimisto on vaihtelevasti avoinna kesällä, joten […]...

Lue lisää

30.04.2021

Ohjattua sauvakävelyä eläkeläisille

11.5.-1.6. tiistaisin klo 9.30 lähtö Kirjurinluodon P-paikalta. Lenkki sisältää alkuverryttelyn, lenkin, lihaskunto...

Lue lisää

13.04.2021

Liikkeelle pyörällä!

Haastamme kaikkia pyöräilemään toukokuun aikana. Pyöräily kehittää mm. hengitys- ja verenkiertoelimistön kuntoa ja on edullinen tapa liikkua paikasta toiseen. Pyöräillessä on tärkeää muistaa kypärän käyttö, noudattaa liikennesääntöjä ja huomioida muut kanssaliikkujat niin tiellä kuin maastossa. Kannustamme toukokuun ajan kiinnittämään huomiota omaan hyötyliikunnan määrään ja pyöräilemään mahdollisuuksien mukaan myös mm. työ-, koulu- ja harrastusmatkoja. Pyöräilykuukauden aikana tapahtuu: […]...

Lue lisää

10.03.2021

Liikkeelle portaissa!

TUL ry haastaa kaikkia lähtemään liikkumaan portaisiin huhtikuun aikana. Porrastreeni on hyvää kestävyysliikuntaa ja kehittää mm. alavartalon lihaksia ja koordinaatiokykyä sekä tuo mukavaa vaihtelua esimerkiksi kävelylenkkien yhteyteen. Voisiko seuranne järjestää viikoittaiset porrastreenit? Tai entä jos vaihtaisit oman kävelylenkin tai salitreenin porrastreeniin? Useissa kunnissa ja kaupungeissa on kuntoportaita, jotka soveltuvat erityisen hyvin porrastreenin tekemiseen. Kannustamme myös […]...

Lue lisää

29.01.2021

Syysretki Konttaiselle

Ohjelmassa mm. pieni karhunkierros (12 km), käynti Oulangan kansallispuistossa, saunomista, uimista ym.Majoitus Retkeilykeskus Konttaisen mökeissä. Hinta 250 €/hlö, sisältäen yhteiskuljetuksen, majoituksen, retket ja ruokailut la-su. Meno- ja paluumatkoilla omakustanteiset ruokailut/kahvit. Sitovat ilmoittautumiset15.8.2021 mennessä paivi.luontola@tul.fi Ilmoita nimi, osoite, sähköpostiosoite, puhelin ja mahdolliset ruoka-aineallergiat. Lähtijöille lähetetään lasku ja infokirje ennen matkaa.Matka toteutetaan mikäli lähtijöitä on vähintään 10 […]...

Lue lisää

29.01.2021

Laturetki

Laturetkellä hiihdetään rauhalliseen tahtiin. Hiihtomatkan pituus noin 10 km. Säänmukainen varustus ja omat eväät mukaan. Mukaan mahtuu max. 20 henkilöä. Tarvittaessa voit vuokrata hiihtovälineet. Hinta 15 €. Varaus tehtävä ennakkoon ke 10.2. mennessä. Retken hinta 5 €/hlö (maksu käteisellä paikanpäällä). Ilmoittautumiset retkelle ke 10.2. mennessä sekä lisätiedot:Päivi Luontola / TUL:n Satakunnan piiri0400 817 114, paivi.luontola@tul.fi(ensisijaisesti […]...

Lue lisää

09.12.2020

TUL:n seurapäivät

TUL:n seurapäiviä vietetään tällä kertaa Lakeuksilla avaruuden pääkaupungissa Seinäjoella. Ohjelmassa on Tohtori Sami Kolamon ”urheilun tasa-arvokamppailut”, väestäliiton terveiset ”häiriövapaa urheilu” -teemalla, E-sport -paneeli ja tarinoita seuroista. Hanke ja seuratukiasioista kertovat PLU:n erityisasiantuntija Timo Hämäläinen ja seurakehittäjä Kirsi Martinmäki. Lauantai päättyy Pelle Miljoona Rockersin tahdittamana. Sunnuntaina ääneen pääsee TUL:n toimiston poikabändi pääsihteeri Riku Tapion johdolla. Lavalle astelevat myös viestintäpäällikkö Oskari Villanen ja Liikuntapäällikkö Antti Kempas. Heitä komppaavat […]...

Lue lisää

30.11.2020

Tampere Seuratreffit

Tervetuloa kuulemaan TUL:n ajankohtaiset asiat. Aiheina mm.TUL:n edut ja palvelut seuroille.Seurojen toiveet TUL:n suuntaanTUL:n strategiatyö käynnissä – miten vaikutamme.Millaisia koulutuksia tarvitsemme tulevaisuudessa.Piirin uusi toiminnanjohtaja tutustuu seuroihin. Tapahtuma on maksuton. Kahvitarjoulu. Vapaaehtoinen ilmoittautuminenwww.lyyti.in/Seuratreffit-TRE...

Lue lisää