13.04.2021
Liikkeelle pyörällä!
Haastamme kaikkia pyöräilemään toukokuun aikana. Pyöräily kehittää mm. hengitys- ja verenkiertoelimistön kuntoa ja on edullinen tapa liikkua paikasta toiseen. Pyöräillessä on tärkeää muistaa kypärän käyttö, noudattaa liikennesääntöjä ja huomioida muut kanssaliikkujat niin tiellä kuin maastossa. Kannustamme toukokuun ajan kiinnittämään huomiota omaan hyötyliikunnan määrään ja pyöräilemään mahdollisuuksien mukaan myös mm. työ-, koulu- ja harrastusmatkoja. Pyöräilykuukauden aikana tapahtuu: […]...
Lue lisää
10.03.2021
Liikkeelle portaissa!
TUL ry haastaa kaikkia lähtemään liikkumaan portaisiin huhtikuun aikana. Porrastreeni on hyvää kestävyysliikuntaa ja kehittää mm. alavartalon lihaksia ja koordinaatiokykyä sekä tuo mukavaa vaihtelua esimerkiksi kävelylenkkien yhteyteen. Voisiko seuranne järjestää viikoittaiset porrastreenit? Tai entä jos vaihtaisit oman kävelylenkin tai salitreenin porrastreeniin? Useissa kunnissa ja kaupungeissa on kuntoportaita, jotka soveltuvat erityisen hyvin porrastreenin tekemiseen. Kannustamme myös […]...
Lue lisää
09.12.2020
TUL:n seurapäivät
TUL:n seurapäiviä vietetään tällä kertaa Lakeuksilla avaruuden pääkaupungissa Seinäjoella. Ohjelmassa on Tohtori Sami Kolamon ”urheilun tasa-arvokamppailut”, väestäliiton terveiset ”häiriövapaa urheilu” -teemalla, E-sport -paneeli ja tarinoita seuroista. Hanke ja seuratukiasioista kertovat PLU:n erityisasiantuntija Timo Hämäläinen ja seurakehittäjä Kirsi Martinmäki. Lauantai päättyy Pelle Miljoona Rockersin tahdittamana. Sunnuntaina ääneen pääsee TUL:n toimiston poikabändi pääsihteeri Riku Tapion johdolla. Lavalle astelevat myös viestintäpäällikkö Oskari Villanen ja Liikuntapäällikkö Antti Kempas. Heitä komppaavat […]...
Lue lisää
30.11.2020
Tampere Seuratreffit
Tervetuloa kuulemaan TUL:n ajankohtaiset asiat. Aiheina mm.TUL:n edut ja palvelut seuroille.Seurojen toiveet TUL:n suuntaanTUL:n strategiatyö käynnissä – miten vaikutamme.Millaisia koulutuksia tarvitsemme tulevaisuudessa.Piirin uusi toiminnanjohtaja tutustuu seuroihin. Tapahtuma on maksuton. Kahvitarjoulu. Vapaaehtoinen ilmoittautuminenwww.lyyti.in/Seuratreffit-TRE...
Lue lisää
