03.06.2021
Mamanet lajikokeilu ja turnaus
Osallistu Mamet:in lajikokeiluun ja turnaukseen. Tapahtuma on ilmainen ja ilmoittautumiset tehdään paikan päällä.
Lue lisää
01.06.2021
Hyvän olon päivät
TUL:n veteraanien ja seurojen harrasteliikuntatoimijoiden yhteiset Hyvän olon päivät järjestetään Rajaniemen lomakeskuksessa 3.–5.9.2021. Viikonloppu koostuu yhdessä olosta, liikunnallisista aktiviteeteista, uuden oppimisesta ja rentoutumisesta. Kenelle? Hyvän olon päivät on tarkoitettu TUL:n jäsenseurojen veteraaneille (+55-vuotiaat) sekä seurojen harrasteliikuntatoimijoille. Ohjelmassa on luvassa vaihtoehtoisia osioita vaativampaa ja rauhallisempaa liikuntaa toivoville osallistujille. Hinta ja majoittuminen 136,-/hlö, kun majoitutaan kahden hengen tai kolmen […]...
Lue lisää
13.04.2021
Liikkeelle pyörällä!
Haastamme kaikkia pyöräilemään toukokuun aikana. Pyöräily kehittää mm. hengitys- ja verenkiertoelimistön kuntoa ja on edullinen tapa liikkua paikasta toiseen. Pyöräillessä on tärkeää muistaa kypärän käyttö, noudattaa liikennesääntöjä ja huomioida muut kanssaliikkujat niin tiellä kuin maastossa. Kannustamme toukokuun ajan kiinnittämään huomiota omaan hyötyliikunnan määrään ja pyöräilemään mahdollisuuksien mukaan myös mm. työ-, koulu- ja harrastusmatkoja. Pyöräilykuukauden aikana tapahtuu: […]...
Lue lisää
10.03.2021
Liikkeelle portaissa!
TUL ry haastaa kaikkia lähtemään liikkumaan portaisiin huhtikuun aikana. Porrastreeni on hyvää kestävyysliikuntaa ja kehittää mm. alavartalon lihaksia ja koordinaatiokykyä sekä tuo mukavaa vaihtelua esimerkiksi kävelylenkkien yhteyteen. Voisiko seuranne järjestää viikoittaiset porrastreenit? Tai entä jos vaihtaisit oman kävelylenkin tai salitreenin porrastreeniin? Useissa kunnissa ja kaupungeissa on kuntoportaita, jotka soveltuvat erityisen hyvin porrastreenin tekemiseen. Kannustamme myös […]...
Lue lisää
11.02.2021
Eteläkärjen ajot 2021
Eteläkärjen kuntoilutapahtuma pidetään 1.8.2021 kello 10:00 alkaen Tammisaaressa Eteläkärjenajo: kuntotapahtuma. 1.8.2021. kello 10:00 Tammisaari, Västerbyn hiihtokeskuksessa. Kilpailussa seuraavat sarjat: Kuntosarja 20km Perhelenkki 37km Duathlon: juoksu 5km, pyöräily 37km ja vielä juoksu 5km. Duathlonissa myös lasten sarjat aikuisten sarjojen lisäksi. Lasten matkat: pyörällä 2,5km, juoksu 1km, pyörällä 2,5km. Lasten sarja on ilmainen. Lisätietoja täältä. Yhteyshenkilö: Erkki […]...
Lue lisää
11.02.2021
Länsi-Uudenmaan Tempo – kilpailut
Länsi-Uudenmaan Tempo järjestetään 15.5.2021 kello 11:00 alkaen Mustiossa. Pyöräilykisoissa on ajettavana seuraavat sarjat: Sarjat 5km: tytöt ja pojat 10v. 10km: tytöt ja pojat 12v ja 14v, miehet 75v ja 80v. 20km: tytöt ja pojat 16v ja 18v, naiset yleinen, naiset 35v, 40v ja 50v, miehet 50v, 60v, 65v ja 70v ja lisäksi naisten ja miesten […]...
Lue lisää
29.12.2020
Mamanet-tuomarikoulutus
Tuomarikoulutus järjestetään 12.1.2021 klo 18:00 Teams:issä. Koulutus antaa perustiedot lajista, sen säännöistä ja tuomaroinnista. Koulutus on tarkoitettu uusille toimitsijoille ja se antaa valmiudet toimia ottelussa tuomarina. Koulutuksen kesto on noin kaksi tuntia. Koulutuksen sisältö: Säännöt Ottelun kulku Käsimerkit Pisteiden lasku Koulutus on ilmainen ja siihen ilmoittaudutaansähköpostitse: aapo.rantila@tul.fi. Ilmoittautuessasaat osallistumislinkin koulutukseen.
Lue lisää
01.01.2018
TUL:n tapahtumat
...
Lue lisää