Liikkeelle!



Liikkeelle!-kuntokuukausi järjestetään vuosittain syyskuussa. Kuntokuukauden aikana jäsenseuramme järjestävät kaikille avoimia liikuntatempauksia, luontoretkiä ja muita liikunnallisia tapahtumia ympäri Suomen.

Lataa Liikkeelle!-taukojumppa tulostettavassa pdf-muodossa

Askelkisa

Järjestämme kuntokuukauden aikana huippusuositun valtakunnallisen #askelkisan. Askelia kerättiin syyskuun kahden viimeisen viikon aikana 16.–29.9.2019. Vuoden 2020 Askelkisa järjestetään 14.–27.9.2020! Tutustu Askelkisan sääntöihin.

Askelkisassa osallistujat keräävät askelia työmatkoilla, harrastuksissa tai vaikka kauppareissuilla neljän hengen joukkueina tai yksilöinä kisaten itsään tai toisiaan vastaan. Kisatunnelmia voi jakaa sosiaalisessa mediassa tunnisteella #askelkisa.

Askelkisan tavoitteena on kannustaa osallistujat tekemään liikuntaa lisääviä valintoja sekä havainnollistaa pienten arjen muutosten vaikutusta vuorokausittaiseen liikuntamäärään.

Vuonna 2019 Askelkisassa oli ensimmäistä kertaa yleisten sarjojen lisäksi myös +65 -vuotiaiden yksilö- ja joukkuesarjat erikseen.

Liikkeelle!-kuntokuukauden päätteeksi palkitsemme Askelkisan sarjojen voittajat tuotepalkinnoin ja kaikkien kilpailuun osallistuiden kesken arvotaan tuotepalkintoja. Vuoden 2019 Askelkisan arvontapalkinnon voitti Ari Johansson Lapualta.

Lisäksi syyskuun harrasteliikuntamäärien 31.10.2019 mennessä ilmoittaneiden seurojen kesken arvottiin 100 euron arvoinen lahjakortti urheiluliikkeeseen. Arvonnan voitti Valkeakosken Koskenpojat ry.

Askelkisan tulokset

Askelkisan tuloksissa kerrotaan jokaisen sarjan viisi parasta tulosta.

Kaikkiin yksilösarjan tuloksiin voit tutustua täällä.

Kaikki joukkuesarjan tulokset löytyvät täältä.

 

Yksilösarja

  1. Jenni Lahtinen, Tampere, 368 030 askelta
  2. Kai Relander, Joensuu, 310 863 askelta
  3. Harri Korpinen, Mänttä-Vilppula, 179 564 askelta
  4. Osallistuja ei halua nimeen julki, 179 357 askelta
  5. Paula Heinonen, Mänttä-Vilppula, 161 635 askelta

17 osallistujaa, joista 10 ilmoitti tuloksen.

+65-vuotiaiden yksilösarja

  1. Iiris Tuomainen, Syvänniemi, 340 310 askelta
  2. Markku Malmsten, Rauma, 209 317 askelta
  3. Eeva Partanen, Syvänniemi, 195 873 askelta
  4. Eila Karjalainen, Helsinki, 188 931 askelta
  5. Oiva Volotinen, Tampere, 182 565 askelta

15 osallistujaa, joista kaikki ilmoittivat tuloksen.

Joukkuesarja

  1. PTU:n kalat kuivalla maalla (Erkki Räsänen, Jani Räsänen, Aki Bergendahl, Tuija Vähänen-Koivuluoma), Pori, 1 140 851 askelta
  2. Team Pink (Merit Sylman, Marja Sylman, Elina Rantala, Jenni Säkkinen), Helsinki, 1 126 185 askelta
  3. Eikä siellä Vintillä vitkasteltu (Päivi Kukkonen, Simo Lipiäinen, Raimo Paalanen, Jouni Ukkonen), Lappeenranta, 1 077 784 askelta
  4. Lahden Kaleva (Asta Paljärvi, Timo Suojanen, Juha Hulkkonen, Hannu Hellsten), Lahti, 1 069 592 askelta
  5. Ponnarit (Simo Lamminsivu, Tuomas Nevanranta, Pasi Mäenpää, Ari Tuurinmäki), Lapua, 955 748 askelta

39 joukkuetta osallistui, joista 38 ilmoitti tuloksen.

+65-vuotiaiden joukkuesarja

  1. Kuivat nallit (Pirkko Leinonen, Markku Talonpoika, Kari Salminen, Kari Liukko), Taipalsaari, 1 503 149 askelta
  2. Eläkeläisten Kävelypässit (Antti Honkonen, Pekka Isaksson, Esko Grekelä, Pentti Ruutikainen), Jokela, 795 619 askelta
  3. Papat (Ilpo Tolonen, Kalevi Tuomainen, Pekka Kääriäinen, Pentti Koponen), Syvänniemi, 730 183 askelta
  4. Tavalliset tallaajat (Pirjo Lammi, Timo Tanner, Pirjo Pihlajamäki, Pauli Pihlajamäki), Pori, 472 672 askelta
  • Karstulan päivätoiminnan ikäihmiset, 35 kävelijää (ei tuloksissa mukana säännöistä poikkeavuuden vuoksi, sovittu asiasta osallistujien kesken), Karstula, 48 026

5 joukkuetta osallistui, joista kaikki ilmoittivat tuloksen.

Vuoden 2019 alueelliset Liikkeelle!-päätapahtumat

Liikkeelle!-kuntokampanjan alueelliset päätapahtumat järjestettiin perjantaina 2.8. Kajaanissa Vimpelinlaakson urheilukeskuksessa, sunnuntaina 1.9. Katariinan Meripuistossa Kotkassa, lauantaina 7.9. Varkaudessa ja lauantaina 28.9. Lapualla Simpsiön kuntomajan ympäristössä.

Järjestä Liikkeelle!-tapahtuma oman seurasi alueella!

Seura on mukana kampanjassa ilmoittamalla tapahtumansa oman piirinsä toiminnanjohtajalle. Toiminnanjohtajien yhteystiedot löytyvät täältä.

Liikkeelle! -tapahtuma voi olla esimerkiksi yksittäinen liikuntatapahtuma, syyskuun aikaiset viikoittaiset iltarastit tai maksuton tutustumisviikko seuran normaaliin toimintaan. Tavoitteena on tehdä kynnyksestä osallistua seuran ja piirien toimintaan mahdollisimman matala.

Liikkeelle!-kampanjan hyödyt urheiluseuroille:

  • Mahdollisuus markkinoida oman seuran toimintaa
  • Seuratoiminnan vahvuuksien esille tuominen ja näkyvyyden lisääminen
  • Lähialueen lasten, nuorten, aikuisten ja senioreiden motivointi toimintaan
  • Liikkeelle!-kampanjaan osallistuvat seurat ovat esillä verkkosivuillamme ja viestintäkanavissamme
  • Saat meiltä valmiit Liikkeelle!-mainokset
  • Valtakunnalliseen tapahtumaan osallistuminen luo paikallista uskottavuutta
  • Paikalliset yhteistyökumppanuudet toisten seurojen, yritysten tai kuntien kanssa
  • Työntekijöidemme tuki ja tieto-taidon hyödyntämismahdollisuus

Liikkeelle!-mainokset voi ladata täältä. Valmiiden mainospohjien avulla urheiluseuran omaa Liikkeelle!-tapahtumaa on helppo markkinoida.