Seniorit
Senioritoimintamme on suunnattu yli 55-vuotiaille kuntoliikkujille sekä kulttuurin ystäville. Senioritoiminnan päätapahtumia ovat vuosittain järjestettävä Hyvän olon päivät sekä joka toinen vuosi järjestettävä Kulttuurikatselmus. Tämän lisäksi piireissämme ja seuroissamme järjestetään kymmeniä seniorien tapahtumia ympäri vuoden.
Senioritoimintaa suunnittelee Liikunnalliset elämäntavat ja elämäykset -valiokunnan senioritoiminnan työryhmä.
Voit tilata senioritoiminnan ja harrasteliikunnan yhteisen uutiskirjeen alla olevasta painikkeesta:
Kevään Hyvän olon päivät 9.-11.4.2027
Upouudet Kevään Hyvän olon päivät järjestetään 9.-11.4.2027 Peurungassa, Laukaassa.
Lähde nauttimaan hyvän olon viikonlopusta liikkuen, syöden ja rentoutuen yksin tai yhdessä vaikka seurakaverin kanssa. Ohjelmassa on täysihoitoruokailujen lisäksi mm. ohjattua sisäliikuntaa, keilausta, luentoja, laavuretki nokipannukahvilla ja vapaa kylpylän käyttö. Peruunkaan pääsee suoraan kätevästi bussiyhteydellä Jyväskylän matkakeskuksesta alle puolessa tunnissa.
Hinta: 242,00 € / hlö. Sisältää ruokailut, majoituksen 2 henkilön huoneissa ja ohjelman. Yhden hengen huoneen hinta 317 / hlö. Majoittuminen on kylpylähotellin päärakennuksen huoneissa, joista on helppoa osallistua ohjelmaan ja kätevää käyttää kylpyläosastoja.
Ilmoittautuminen 15.3.2027 mennessä. Ilmoittaudu tästä.
Ilmoittautuessa tulee kirjata tiedot sekä osallistuja että yhteyshenkilö kohtaan.
Lisätiedot:
kimmo.kamppila@tul.fi tai puh. 041 547 5423.
Syksyn Hyvän olon päivät 25.-27.9.2026
Suositut syksyiset Hyvän olon päivät järjestetään 25.-27.9.2026 Varalassa, Tampereella.
Lähde nauttimaan hyvän olon viikonlopusta liikkuen, syöden ja rentoutuen yksin tai yhdessä vaikka seurakaverin kanssa. Ohjelmassa on mm. kuntojumppaa, tanssia, tasapainoilua, pienpelejä, kulttuurikävely, rentoutumista ja illanvietto rantasaunalla.
Hinta: 188,00 € / hlö. Sisältää ruokailut, majoituksen 2 henkilön huoneissa ja ohjelman. Yhden hengen huoneen lisähinta 30 € / vrk / hlö.
Ilmoittautuminen 31.5.2026 mennessä. Ilmoittaudu tästä.
Ilmoittautuessa tulee kirjata tiedot sekä osallistuja että yhteyshenkilö kohtaan.
Ilmoittautumisen lisätiedot suoraan Varalasta:
Yhteyshenkilö Tupu Nordström, tupu.nordstrom@varala.fi tai p. 044 345 9952.
TUL:n yhteyshenkilö: kimmo.kamppila@tul.fi tai puh. 041 547 5423.
Hyvän olon päivien alustavaan ohjelmasisältöön voi tutustua alla olevasta tiedostosta:
Kulttuurikatselmus 10.-11.11.2027
Järjestämme joka toinen vuosi +55 -vuotiaille henkilöille suunnatun Kulttuurikatselmuksen yhdessä Eläkkeensaajien Keskusliiton, Eläkeläisten, Suomen Työväen Musiikkiliiton ja Työväen Näyttämöiden liiton kanssa. Tapahtumassa osallistujat pääsevät näyttämään osaamisensa näyttämötaiteen, musiikin tai tanssin parissa.
Seuraava kulttuurikatselmus järjestetään 10.-11.11.2027 Vantaalla. Tapahtumapaikkana toimii kulttuurikeskus Martinus. Tapahtuman avajaiset vietetään keskiviikkona 10.11. klo 11.30 alkaen, jonka jälkeen päästetään esiintyvät taiteilijat lavalle. Kaikki esitykset tullaan arvioimaan ja osallistujat saavat esityksestään palautteen ammattiraadilta. Tapahtuman ensimmäisen päivän 10.11. päätteeksi järjestetään iltajuhla illallisineen ja tansseineen Scandicin päämajoitushotellissamme. Kulttuurikatselmuksen toinen päivä on pyhitetty loppukatselmukselle, jonne valitaan keskiviikon sykähdyttävimmät esitykset.
Kulttuurikatselmuksen osallistumismaksut, ruokailut, majoittuminen ja iltajuhlan tiedot julkaistaan marraskuussa 2026. Samalla avataan ilmoittautuminen.
Tapahtuman alustava aikataulu
Keskiviikko 10.11.
klo 9:30 Tapahtumapaikat ovet ja kahvio aukeaa
klo 11:30 Avajaiset
klo 12:00 Kulttuurikatselmus alkaa
klo 16:00 Kulttuurikatselmus päättyy (arvio)
klo 19:00 Iltajuhla alkaa
klo 23:00 Iltajuhla päättyy
Torstai 11.11.
klo 9:30 Tapahtumapaikat ovet ja kahvio aukeaa
klo 11:00 Loppukatselmus alkaa
klo 13:00 Loppukatselmus päättyy
Dikiliikkujat – Vinkkejä kuntosaliharjoitteluun
Tervetuloa mukaan Dikiliikkujiin! Tarjoamme maksuttomalla verkkokurssilla vinkkejä kuntosaliharjoitteluun: meidän kanssamme pääset helposti alkuun saliharrastuksen aloittamisessa. Kurssilta löytyy niin tekniikkavinkkejä kuin yleisiä ohjeita esimerkiksi laiteharjoitteluun, kuminauha- ja kahvakuulaharjoitteisiin sekä lämmittelyyn ja loppuverryttelyyn.
Kurssin videot on tuotettu yhteistyössä Liikuntakeskus Fressin kanssa. Vinkkien sisällöstä ja suunnittelusta vastaavat Fressin asiantuntijat.
Löydät kurssin koulutusalustaltamme TULkouluttaa.fi. Tunnukset luotuasi käytössäsi on koko laaja verkkokoulutustarjontamme.
Seniorityöryhmän kokoonpano liittokokouskaudella 2025-2028
Tiina Näätsaari
Paula Kaunismäki
Merja Järvenpää
Tuomo Laine
Kimmo Kamppila (kimmo.kamppila@tul.fi)
