Koko yhteisö liikkuu Laajalahdessa
10.04.2025
Esittelemme vuoden 2025 aikana jäsenseurojemme hyviä käytänteitä sekä toimintaa Kuukauden seura -artikkelisarjan muodossa.
Laajalahden Liikunta ry on perustettu vuonna 1973 tarjoamaan lapsille ja aikuisille matalan kynnyksen liikuntaa. Espoolaisseuran tavoitteena on tarjota laadukasta, edullista ja monipuolista liikuntaa lähialueen asukkaille. Seuran toimintaryhmien sekä liikkujien määrä on kasvanut viimeisten vuosien aikana merkittävästi.
Laajalahden Liikunnan Piha-PT-treeneihin kokoontuu torstaisin iso ja vakiintunut joukko liikkujia. Laajalahden koulun pihalla liikutaan säässä kuin säässä, joskus jopa 20 asteen pakkasillakin.
– Meillä on todella hyvä ryhmä! Täällä on aivan eri tavalla yhteisöllinen meininki kuin esimerkiksi tavallisella ryhmäliikuntatunnilla, osallistujat kertovat.
Seuran mottona on osuvasti Liikutaan yhdessä. Yhteisöllisyyden merkityksen on havainnut myös Piha-PT-treeneistä vastaava personal trainer Matti Tynjä.
– Ulkona liikkuminen innostaa aivan eri tavalla esimerkiksi työpäivän jälkeen. Näillä tunneilla kehitystä tapahtuu vähän huomaamatta, ja hyvä porukka ympärillä motivoi aivan eri tavalla, Matti kertoo.
Osallistujat kehuvat seuran monipuolista aikuisten liikuntatarjontaa, joka on rakennettu niin, että käytännössä kaikille tunneille on mahdollista osallistua. Innokkaimmat suuntaavat vielä ulkotreenin jälkeen pelaamaan sählyä loppuillaksi.
Jokaiselle jotakin
Laajalahden Liikunta on tarjonnut aina puhtaasti matalan kynnyksen harrasteliikuntaa. Tunneille ei ole lähtötasovaatimuksia ja kaikkea toimintaa sovelletaan tarpeen mukaan. Harrastajat tulevat pääasiassa lähialueilta, ja liikunnan ulkopuolella vietetään yhteistä aikaa kevät- ja joulujuhlien ja jopa syntymäpäivien merkeissä.
– Haluamme tarjota liikuntatoimintaa kaiken ikäisille. Osallistuminen on edullista ja jokainen on tervetullut seuraan juuri sellaisena kuin on, kertovat Laajalahden Liikunnan johtokunnan Sini Skogberg ja Kimmo Martti.
Koronavuodet ja Laajalahden koulun remontti eivät onneksi nujertaneet seuran toiminta: juuri silloin uutena lajina aloitettiin aikuisten supersuosioon noussut sähly. Aikuisten sählyä järjestetään tällä hetkellä jopa neljä kertaa viikossa ja tulijoita tunneille on jonoksi asti. Aikuisten tuntitarjonta on kolminkertaistunut ja lasten tuntitarjonta tuplaantunut viimeisten vuosien aikana.
– Sählyn mukaantulon jälkeen koko toiminta lähti piristymään. Olemme saaneet hallitukseen lisää uusia innokkaita ja idearikkaita tehotoimijoita. Ilman heitä ja koko vapaaehtoistoimijoiden porukkaa tämä ei olisi ollut mahdollista, Kimmo iloitsee.
”Monella jäisi liikkumatta, jos meitä ei olisi”
Laajalahden Liikunta on ollut mukana muun muassa paikallisessa Pihapelit-hankkeessa, jonka myötä Laajalahden koulun läheisyyteen kunnostettiin tekonurmikenttä. Espoon kaupungin rahoituksen lisäksi lahjoituksia kerättiin paikallisilta yrityksiltä ja yhdistyksiltä, ja nyt kenttä on alueen asukkaiden vapaassa käytössä.
– Kenttävuoroja ei myönnetä esimerkiksi kilpajoukkueille tai -seuroille, vaan tavoitteena on nimenomaan vanhan kunnon pihapelailun ja matalan kynnyksen liikkumisen lisääminen, Sini ja Kimmo kertovat.
Tekonurmikentän myötä Laajalahden Liikunta aloittaa toukokuussa seurassa uuden lajin eli jalkapallon. Eri-ikäisten lasten futiskerhot ja perhefutis ovat täyttyneet vauhdilla.
– Tulevaisuuden tavoitteena olisi lisätä tuntitarjontaa erityisesti nuorille. Esimerkiksi tanssilliset tunnit ja palloilu ilman kilpailullisia tavoitteita ja esiintymistä voisivat innostaa nuoria mukaan, Sini toteaa.
Laajalahden Liikunta liikuttaa tällä hetkellä yli 400 lasta ja aikuista. Liikuntatoiminnan lisäksi seura on vahvasti mukana paikallisen yhteisön toiminnassa, kuten vuosittaisessa Laajalahtipäivässä.
– Liikkujat ovat sanoneet, että monella jäisi liikkumatta, jos meitä ei olisi. On ehdottomasti etu, että tarjoamme puhtaasti harrasteliikuntaa matalalla kynnyksellä.
