Loskaspurtti kannustaa lisäämään liikettä myös vuoden pimeimpänä aikana
27.10.2026
Liikunnan iloa marraskuuhun – Loskaspurtti-kampanja saa jatkoa myös vuodelle 2026!
Askelviikoilla startannut aktiivinen syksy jatkuu marraskuussa 1.-15.11.2026 Loskaspurtin merkeissä! Loskaspurtin tavoitteena on innostaa liikkumaan itselle mieluisilla tavoilla myös vuoden pimeimpänä aikana.
Tässä haasteessa kisaillaan leikkimielisesti päivän aktiivisten liikuntaminuuttien määrässä. Voit kerätä liikuntaminuutteja esimerkiksi lihasvoimin kuljetuista työmatkoista, kotitreeneistä, liikuntaharrastuksista tai vaikka taukojumpista. Voittotuloksia tärkeämpää on havainnollistaa päivittäisten liikettä lisäävien valintojen vaikutusta hyvinvointiin ja vuorokausittaiseen liikuntamäärään!
Loskaspurtti-haaste pilotoitiin ja toteutettiin ensimmäisen kerran marraskuussa 2025. Palautteiden perusteella konseptiin on tehty pieniä päivityksiä, ja lisäksi ilmoittautumista ja tulosten kirjaamista on helpotettu: tänä vuonna kampanja toteutetaan Liikkeelle! -alustaa ja mobiilisovellusta hyödyntäen. Maksuton Liikkeelle! -alusta mahdollistaa helpon ilmoittautumisen ja yksinkertaisen kirjaamistavan päivittäisille liikuntaminuuteille.
Tänä vuonna kampanjan teemana on erityisesti lihaskuntoharjoittelu. Jaamme kampanjan aikana sosiaalisen median kanavissamme vinkkejä ja ideoita matalan kynnyksen lihaskuntotreeneihin ulkokuntosalilla ja lähiluonnossa. Videosarjan avulla saat vinkkejä lämmittelyyn ja loppuverryttelyyn, erilaisiin voimaharjoitteisiin ja liikkeiden soveltamiseen. Seuraa meitä somessa (@tulry) ja nappaa vinkit talteen!
Voit osallistua haasteeseen yksilö- ja joukkuesarjassa. Kokoa siis oma tiimisi kasaan ja ilmoittautukaa mukaan marraskuun liikuttavimpaan haasteeseen! Kaikkien osallistujien kesken arvotaan huikeita arvontapalkintoja.
Löydät lisätietoja ja ilmoittautumisohjeet kampanjan verkkosivuilta:
