Näin lasket askeleesi Askelkisassa

Jokavuotinen #Askelkisa tulee taas syyskuussa. Askelten laskemiseen on monia erilaisia tapoja.

Askelkisassa 16.–29.9. osallistujat keräävät askelia työmatkoilla, harrastuksissa tai vaikka kauppareissuilla neljän hengen joukkueina tai yksilöinä kisaten itsään tai toisiaan vastaan.

Askelten määrää voi mitata aktiivisuusrannekkeella, erillisellä askelmittarilla tai älypuhelimen sovelluksella. Sopivia maksuttomia sovelluksia ovat esimerkiksi Accupedo ja Sports Tracker. Sovelluksia voi ladata oman puhelimen sovelluskaupasta (Play Kauppa, App Store). Joissain puhelinmalleissa askelmittari on jo valmiina puhelimessa.

Askelkisan päätyttyä osallistujat ilmoittavat askelmääränsä TUL:lle lomakkeella, johon kirjataan erikseen molempien kisaviikkojen askelmäärä. Kisatunnelmia voi jakaa sosiaalisessa mediassa tunnisteella #askelkisa.

Lue lisää Askelkisasta

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.